суббота, 17 марта 2012 г.

"Красные" выигрывают..

Только особо женского пола поймут о чём я. Это ужасное время когда всё болит, когда жалеешь что родилась девочкой.. Но это не так важно) 
   Критические дни - главная отмазка века. -Почему не бегаешь? -Критические дни., _Где форма? -Критические дни.-Почему не в школе?-Критические дни.
    Насколько я знаю, раньше,было довольно не культурно сообщать о своих "женских" проблемах, ну почему? Ведь что естественно, то не безобразно. 
У многих встречается так же ПМС (Своеобразная женская агрессия). 
Слышали ли вы, что в организме вырабатываются вещества, которые способствуют хорошему настроению? Это энкефалины и эндорфины – они облегчают проведение нервного импульса, который попадает точно в так называемый «центр удовольствия». Возбуждение этого центра вызывает чувство легкости и бодрости. Количество эндорфинов увеличивается после интенсивных физических нагрузок. Доказано, что 30-минутное занятие спортом увеличивает количество «гормона счастья» в 5 раз, и это количество возвращается в исходное состояние через 1,5 часа после окончания занятий. Во время менструального цикла не рекомендуется никаких физических нагрузок, хотя профессиональные спортсменки просто снижают уровень их интенсивности. 
 Так что, всё это не смертельно))Осталось пострадать недельку и всё будет ехуу))))

Комментариев нет: